Главная » Беременность » Малина при беременности

Малина при беременности

Малина при беременности

В народной медицине малина является фаворитом в лечении простудных заболеваний. Все — от мала до велика — при возникновении первых признаков гриппа сначала обращаются именно к этой ягоде. Между тем, спектр применения малины в домашнем лечении очень широк! Более того, целебными свойствами обладают не только ягоды, но и все остальные части кустарника — листья, ветки, цветки и коренья.

Широко известный факт, что даже при термической обработке и заморозке малина практически не теряет своих полезных свойств, а потому ее непременно готовят впрок: замораживают и варят варенье. Когда аптечные препараты противопоказаны или не приемлемы, рецепты народной медицины из малины приходят на помощь. Но беззаботно применять их всем и каждому нельзя. Повышенную осторожность должны соблюдать и беременные, хотя вовсе отказываться от малины будущим мамам не стоит.

Чем полезна малина при беременности: полезные свойства

Польза малины при беременности неоспорима, ягода считается одной из самых полезных среди всех существующих, и эта аксиома не требует никаких доказательств. Тем не менее, не сказать о богатом ценном составе и целебных свойствах малины никак нельзя.

Больше всего малина славится содержанием витамина С в большом количестве (хотя витамина А в ней все же больше), салициловой кислоты растительного происхождения (особенно много ее содержится в малиновых листьях) и веществ, схожих по своему действию с антибиотиками. Поэтому чаще всего малину применяют в лечении воспалительных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела. Это обычно грипп, простуда, ОРВИ.

Однако, как мы уже говорили, в народной медицине применяются все части этого кустарника для лечения самых разных заболеваний: болезней сердца и сосудов, кишечника и желудка, органов мочеполовой системы, нарушения обмена веществ, гормональных сбоев, зашлакованности организма, кожных заболеваний, геморроя, ревматизма, диабета и прочих.

Крайне полезна малина для женщин: главным образом, из-за большого содержания витаминов группы В. Малину рекомендуют употреблять в пищу при болезненных и длительных, обильных менструациях: ягода способна налаживать менструальный цикл, устранять проявления предменструального синдрома. А еще фитотерапевты полагают, что очень эффекта малина при бесплодии.

Но сегодня мы поговорим о пользе малины конкретно для беременных женщин.

Мы знаем, что больше всего рисков для будущего ребеночка и беременности существует именно на ранних сроках, в первые недели и месяцы после зачатия. Иммунная защита мамы сейчас естественным образом снижается, и она оказывается уязвимой перед многими болезнями. А принимать лекарства в первом триместре беременности нельзя. Поэтому к помощи малины прибегают довольно многие из беременных.

Малина обладает самыми разнообразными терапевтическими свойствами: жаропонижающим, потогонным, антибактерицидным, противовоспалительным, иммуностимулирующим, вяжущим, умеренным моче- и желчегонным.

Лечебное действие малины обусловлено ее богатым составом. Есть здесь витамины (А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, РР, бета-каротин), минеральные вещества (калий, кальций, фосфор, магний, хлор, натрий, сера, йод, железо, цинк, бор, медь и прочие), а также другие полезные составляющие: пектин, клетчатка, органические и жирные кислоты, сахара, дубильные вещества.

Каждое из биологически активных веществ, входящих в состав цветков, ягод, листьев и веточек малины, несет в себе определенную пользу для будущей мамы и ее малыша. С помощью малины можно добиться регулярного опорожнения кишечника, предотвратить возникновение запоров при беременности, устранить приступы тошноты и прочие проявления токсикоза, помочь себе легче вынашивать малыша, а крохе — лучше и более полноценно развиваться. В ягоде содержится жизненно необходимая для плода на ранних сроках фолиевая кислота, очень важный в период беременности кальций и калий. Употребление малины на ранних сроках способствует укреплению костной системы и предупреждает образование отеков, а также улучшает кровообращение и транспортировку питательных веществ, повышает эластичность влагалища и готовит родовые пути к родам.

Как известно, у очень многих беременных на ранних сроках развивается железодефицитная анемия. Регулярный прием малины может попрепятствовать этому. Кроме того, ягода способна разжижать кровь в сосудах, что будет полезным при повышенном артериальном давлении и при склонности к образованию тромбов.

Малина насыщает витаминизированными веществами нуждающийся в них организм беременной женщины, помогает ему противостоять вирусам и бороться с недугами. А потому специалисты рекомендуют будущим мамам непременно вводить полезную ягоду в свой рацион. Вот только злоупотреблять ею нельзя. Малина на ранних сроках беременности может быть небезопасной, о чем мы поговорим немного далее.

Малина при беременности от температуры, при простуде

Входящие в состав малины вещества превращают ягоду и листья кустарника в очень эффективное средство для лечения гриппа и простуды. Они останавливают размножение патологических микробов и вирусов в организме, повышают защитные свойства иммунной системы, способствуют более быстрому восстановлению после болезни.

Малина является прекрасным потогонным средством, а потому ее очень часто применяют при высокой температуре тела. Однако следует знать, что в чистом виде ягоду употреблять при лихорадке не стоит (нужно ее подсластить чем-нибудь, чтобы не было очень кисло). Кроме того, дабы было чем потеть, перед усиленным лечением малиной необходимо выпить достаточное количество жидкости, иначе, при ее дефиците в организме, может произойти обратный эффект. После того, как чай из малины будет выпит (он должен быть лишь теплым, но не горячим), необходимо лечь в постель.

Малина от температуры при беременности может применяться в виде отваров, настоев и чаев из листьев, компота, варенья, в свежем виде. Любые малиновые части богаты витамином С и прочими витаминами. Но все же между ягодами и листьями есть разница в воздействии на организм.

Пить достаточное количество жидкости должна каждая беременная женщина, даже если она совершенно здорова. Кроме простой воды врачи советуют вводить в свой питьевой рацион морсы, чаи и отвары из некоторых лекарственных растений. Чай из листьев малины также является очень полезным для будущей матери и ее ребенка, с одной лишь поправкой: до самого конца срока вынашивания пить его следует очень осторожно, ограничивая себя. Почему нельзя пить чай из малины при беременности в больших количествах, расскажем позже.

А тем временем Вам полезно будет знать, что отвар из листьев малины способен снижать высокую температуру тела во время вирусных заболеваний, а также успешно применяется для полоскания горла и ротовой полости при ангине и стоматитах.

В пользе малины для беременных женщин трудно усомниться, но вместе с тем несет она в себе и скрытую опасность. Многие врачи считают, что злоупотребление малиной способно привести к выкидышу, а потому не рекомендуют женщинам есть малину в период вынашивания ребенка. Другие же, напротив, призывают вводить ягоду в свой рацион и отмечают, что она прекрасно успокаивает нервную систему, расслабляет мышечный и маточный тонус.

Научно обоснованной информации на этот счет нет, так что лучше соблюдать осторожность и советоваться с ведущим Вашу беременность врачом. Чтобы избежать нежелательных последствий, не стоит съедать более чем полчашки свежей малины в день.

Эта же рекомендация справедлива и по отношению к малиновому варенью. Возможно, оно менее опасно в плане повышения маточного тонуса, чем свежие ягоды (хотя даже в варенье сохраняется большая часть полезных веществ малины), зато варенье обычно высококалорийно, а лишний вес беременной женщине совершенно ни к чему. Если в 100 граммах свежих ягод содержится всего 46 ккал (что является еще одним преимуществом малины), то в таком же количестве варенья — более 260 ккал! Однако при необходимости лечения малиной при беременности (в частности при гриппе и высокой температуре) варенье вполне может применяться.

Альтернативой варенью может стать малина и мед при беременности. Такое сочетание заметно повышает иммунную защиту, восполняет дефицит питательных веществ в организме. При гиповитаминозе и слабости рекомендуется употреблять по полстакана свежей малины, смешанной с 3 столовыми ложками меда, запивая полезный десерт молоком.

Чай и отвар малиновых листьев способен стать прекрасной подготовкой к родам! Под его действием шейка матки размягчается и легче раскрывается. Но по этой же причине листья малины лучше не применять в первом и во втором триместре. Акушеры рекомендуют начинать интенсивно попивать малиновые листовые чаи не раньше, чем за 8 недель до предполагаемой даты родов. А также советуют пить отвар из листьев при перенашивании беременности.

Зато наружно применять отвар листьев, веток и корневищ малины можно даже будущим мамам. Фитотерапевты утверждают, что благодаря противовоспалительным и антисептическим свойствам листовой отвар способен даже бороться с проявлениями молочницы, если проводить с его использованием сидячие ванночки или спринцевания. Будущие мамы могут просто подмываться таким отваром, если их беспокоит воспаление наружных половых органов.

Итак, давайте подытожим сказанное. Малина для беременных, безусловно, полезна. Но существует точка зрения, будто вреда она несет в себе тоже немало. И чтобы не рисковать, лучше или вовсе исключить малину из своего меню на весь период вынашивания малыша, или строго лимитировать ее количество.

Малине приписывают следующие вероятные опасности для будущих мам:

  • ягоды малины способны разжижать кровь, а потому при употреблении их непосредственно перед родами могут стать причиной кровотечения;
  • листья малины расслабляют маточную шейку и связки, стимулируя раскрытие шейки и начало родов;
  • считается, что ягоды малины повышают маточный тонус, что может быть причиной выкидыша на раннем сроке;
  • кроме того, тренировочные схватки способны вызывать и листья малины — благодаря содержанию в них специфического алкалоида фрагрина.

Вдобавок ко всему, к употреблению малины существуют некоторые общие противопоказания.

Малина при беременности: противопоказания и предостережения

Существует не так уж и много противопоказаний к употреблению малины, но их в обязательном порядке нужно учитывать:

  • гастрит, обострение язвы желудка или 12-перстной кишки;
  • нефрит, подагра, мочекаменная болезнь;
  • нарушение функций печени;
  • непереносимость малины.

Кроме того, за несколько недель до родов лучше не употреблять ягоды малины из-за их кроверазжижжающего свойства: это может усилить кровотечение в родах.

Некоторые женщины опасаются есть малину во время беременности, чтобы у малыша не сформировалась аллергия на эту ягоду в будущем. Но отзывы на форумах свидетельствуют о том, что такая взаимосвязь маловероятна. Многие будущие мамы в период вынашивания ребенка совершенно ни в чем себе не отказывали, и даже, говорят, врачи над ними посмеивались, когда те задавали им вопросы, можно ли есть малину беременным. Тем не менее, это все индивидуально. Если Вы хорошо переносите клубнику при беременности, малину, персики , черешню , цитрусовые или любой другой продукт, то не стоит себе отказывать в удовольствии, соблюдая, между тем, осторожность и умеренность.

Не забудьте про малину и после родов. В частности, для стимуляции выработки грудного молока и повышения его питательной ценности народные лекари рекомендуют готовить отвар из листьев малины: листья следует запарить кипятком (как при приготовлении обычного чая), дать настояться и пить в теплом виде в течение дня по несколько раз.

О admin

x

Check Also

Почему и с какого срока беременным нельзя спать на спине, как правильно спать во время беременности — Клуб мам

В ожидании малыша многие женщины отказываются спать на спине, объясняя это плохим самочувствием и опасением за здоровье ребенка. Есть ли риски в таком положении? Почему беременным нельзя спать на спине, и какую позицию следует выбрать для сна в этот непростой период? В положении на спине беременная женщина без опаски может спать до срока 14-16 недель.

Эндометриоз и беременность: особенности их влияния друг на друга

Эндометриоз и беременность: особенности их влияния друг на друга Опубликовал: admin в Все о детях 19.12.2017 0 45 Просмотров Можно ли забеременеть при эндометриозе и как это сделать Эндометриоз — гинекологическое заболевание, когда клетки внутреннего слоя стенки матки (эндометрия) слишком разрастаются и выходят за нормальные пределы.

Третий триместр беременности: 7 месяц беременности, 8 месяц беременности, 9 месяц беременности

Третий триместр беременности: 7 месяц беременности, 8 месяц беременности, 9 месяц беременности Главная / Здоровье и долголетие / Физическое здоровье / Третий триместр беременности: 7 месяц беременности, 8 месяц беременности, 9 месяц беременности До родов осталось 3 месяца! В эти месяцы Ваша кроха активна и Вы уже можете ощущать его движения, а чуть позже даже определить по ним характер будущего человечка.

23 неделя беременности

На двадцать третьей неделе беременности ваш будущий ребенок начинает еще быстрее расти и прибавлять в весе. Созревает его нервная система, легкие – они уже готовятся сделать первый вдох после рождения.

Первый триместр беременности

На каждой стадии беременности возникают различные вопросы и проблемы. Используйте эту часть руководства в качестве справочника на первых 12 неделях беременности. Самое время начать подготовку к здоровой беременности – еще до того, как она наступит.

23 неделя беременности — больше половины срока пройдено

Начало двадцать третьей недели беременности – это как раз экватор пятого месяца. В это время многие будущие мамы, при благоприятном течении беременности, отлично себя чувствуют: в основном, отсутствует токсикоз и изжога, еще не сильно стесняет движения живот, шевеления и активность малыша не доставляют дискомфорта.

Можно ли беременным спать на спине и до какого срока

Вреден ли сон на спине в первой половине беременности? Можно ли беременным спать на спине? Многие женщины, которые только недавно забеременели, не подозревают, что они столкнутся с таким вопросом.

Стафилококк при беременности: виды, симптомы, лечение, чем опасен

Стафилококк при беременности: виды, симптомы, лечение, чем опасен Опубликовал: admin в Мой ребенок 01.02.2018 0 76 Просмотров Лечение и виды стафилококка при беременности: золотистый, эпидермальный, гемолитический, сапрофитный Стафилококк — болезнетворная бактерия, микроорганизм, который окружает человека повсюду.

7 недель двойня беременности

Информация о том, как развивается двойня по неделям, дает знание того, что нужно предпринимать мамочке для полноценного протекания беременности и развития плодов, получить описание внешнего вида будущих малышей.

34 неделя беременности: фото живота, УЗИ и вес плода, боли и выделения, ощущения на 34 неделе

Содержание: Вес ребенка увеличивается, а жировая ткань составляет приблизительно 7% от общей массы тела. Морщинки на коже разглаживаются, цвет постепенно меняется. Кожа становится бледно-розовой.

Можно ли беременной спать на спине? Когда нельзя при беременности лежать на спине?

Можно ли беременной спать на спине? – это один из целой сотни вопросов, которыми задается будущая мама. Ведь теперь особое состояние женщины заставляет пересмотреть образ жизни и поменять многие укоренившиеся привычки.

Как узнать, что будет двойня: 8 симптомов на раннем сроке

Как узнать, что будет двойня: 8 симптомов на раннем сроке Вы искренне мечтали о ребенке и вот заветные две полоски на тесте уже ярко дают понять, что вскоре это случиться – вы станете мамой.

16 неделя беременности (видео): что происходит с малышом в животике, ощущения боли и развитие плода

Содержание: 16 неделя беременности - это середина 4 месяца или 2 триместр 16 неделя беременности, как правило, ознаменована развитием у вашего малыша мимики – сейчас он начнет двигать губами и веками, вполне возможно, что это его первая неосознанная улыбка.

Можно ли беременной спать на спине

С наступлением беременности будущей мамочке очень многое приходится менять в своих привычках и распорядке дня. Как ни странно, изменения и ограничения коснутся, в том числе и сна.

Беременность двойней по неделям – особенности течения

Процесс развития новой жизни внутри всегда интересен для женщины. Но что происходит, когда беременность многоплодная? Есть ли разница между развитием одного плода и двух, опережают или отстают эти малыши от единственных? Давайте разберемся, что происходит в организме женщины по неделям при беременности двойней.

Узнать срок беременности двойни

Всех женщин интересует вопрос – можно ли на ранних сроках без УЗИ определить многоплодную беременность? Ответ в каждом конкретном случае может быть как положительным, так и отрицательным.

Можно ли беременным спать на спине: позы для сна, рекомендации

Будущие мамы задаются вопросом, можно ли беременным спать на спине или животе. Трудно привыкать к новым правилам, реалиям жизни во время вынашивания малыша. Поза для сна – одна из наиболее обсуждаемых тем на разных форумах, сообществах в социальных сетях.

29 неделя беременности: развитие плода, его вес и рост, что происходит с мамой

К 29 неделе организм будущего ребенка практически полностью сформировался. Сейчас у него одна задача – расти и совершенствоваться, подготавливаясь к жизни вне маминого живота.

Попробуем определить: мальчик или девочка, а может двойня?

Попробуем определить: мальчик или девочка, а может двойня? Когда наступает долгожданная беременность, мамы и папы, у которых в роду бывали двойняшки, с замиранием сердца ждут первого УЗИ.

Двойня, тройня и больше! Комаровский Форум

Особенности беременности двойней: первые признаки, ощущения, набор веса Сообщение tala+2 &; Вт ноя 10, 2009 20:52 Сообщение vera83 &; Пн ноя 16, 2009 2

27 Неделя беременности двойня

Каждой маме, ожидающей появления на свет сразу двух деток, интересно, что же происходит в её организме на разных сроках беременности. В этот период, как и при обычной беременности, будущая мама ещё не знает о своем состоянии, и живет своей обычной жизнью, либо может ощущать какие-либо ранние признаки, часто даже на интуитивном уровне.

Рейтинг@Mail.ru